Tiago Simões
Se liga nessa verdade:
A forma que você pensa afeta diretamente as coisas que você produz e, consequentemente sua vida.
Você se preocupa com cada coisinha que acontece em sua vida?
Testo aggiuntivo sull’intervento gastrointestinale.
400;”>Você realmente acredita que todas essas preocupações vão de fato acontecer que acaba não vivendo sua vida com todo seu potencial?
Uma coisa que aprendi é que as pessoas que são mais produtivas são justamente aquelas que têm uma visão de longo prazo das coisas
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e se desapegam dos altos e baixos da vida.
99% dos pensamentos negativos que você tem nunca acontecerão.
Você encontra esse tipo de pensamento no budismo, no
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estoicismo e em várias outras correntes de pensamento.
Primeira dica: pare de pensar nos problemas do passado que você não tem poder de consertar. Por exemplo, perdoe e esqueça qualquer tipo de ofensa que você recebeu de qualquer pessoa no passado.
Mantenha sua atenção focada no futuro, mas não se apegue aos resultados.
Segunda dica: Faça uma coisa de cada vez.
Uma coisa que aprendi com o estoicismo:
1 – O que está me preocupando?
2 – Qual a pior cenário que pode acontecer se isso de fato acontecer?
3 – Imagine que aconteceu
4 – Faça as ações que precisam ser feitas para que isso não aconteça.
Até que a gente se encontre novamente, não se esqueça:
“Deixe pra trás o que não te leva pra frente”
